Das Kursprogramm läuft wieder an!

Nachdem im März wegen der Coronakrise alle Sportangebote gestoppt werden mussten, hat die Politik nun die Voraussetzungen definiert, um einen vertrauensvollen und sicheren Wiedereinstieg in den Vereins-, Gesundheits- und Rehasportsport zu schaffen. Damit kann auch unser Kursangebot wieder starten.
Die Lockerungen unterliegen bestimmten Sicherheits- und Hygienevorschriften, die von der Landesregierung, dem Landes- und Behindertensportbund sowie den Krankenkassen vorgegeben werden. Daher kann es dazu kommen, dass wir in einzelnen Bereichen nur schrittweise starten können. Auf unserer Facebookseite Gesundheitszentrum im Krankenhaus Düren geben wir tagesaktuell bekannt, welche Kurse wann und wo starten. Alle Rehasportkurse sind in der Woche vom 18. Mai bis 22.Mai bereits wieder gestartet. Der Herzsport läuft seit den 26. Mai bis 28. wieder, genauso wie die Kurse von Claudia Moll. Nur dort muss sich bei Frau Moll angemeldet werden.
Ab kommender Woche (1. Juni bis 5. Juni) können auch wieder die Tumor, die Brustkrebs, die Thoraxsportgruppe sowie die Lungen- ,die Diabetes- und die Gefäßsportgruppen beginnen. Das Training findet an der frischen Luft statt. Diese zuletzt genannten Gruppen müssen bei schlechtem Wetter leider ausfallen.

Bitte lesen Sie sich die Voraussetzungen, unter denen wir starten dürfen, genau durch (s. unten). Manche Dinge müssen sich erst einspielen. Da es immer wieder gesetzliche Änderungen geben kann, bitten wir Sie, sich regelmäßig auf unserer Webseite über eventuelle Änderungen zu erkundigen.
Wir bitten Sie ausdrücklich um die unbedingte Einhaltung der Vorschriften, da Sie Ihrem Schutz und Ihrer Gesundheit dienen. Bitte halten Sie sich an die Anweisungen Ihres Kursleiters. Bitte beachten Sie, dass Zuwiderhandlungen zur einer Schließung des gesamten Sportbetriebs führen können. 

Verordnung über Maßnahmen zur Eindämmung des Coronavirus

Konkrete Vorgaben für Ihren Aufenthalt auf dem Gelände des Krankenhauses Düren 

Bitte kommen Sie möglichst genau um die Uhrzeit zu unserem Gesundheitszentrum, wenn Ihr Kurs beginnen soll. Warten Sie bitte vor dem Schwesternwohnheim, bis Ihr Kursleiter Sie dort persönlich abholen kommt. Halten Sie bitte auch beim Warten vor dem Schwesternwohnheim den Mindestabstand ein. Der Flur des Gesundheitszentrums darf derzeit leider nicht als Wartebereich genutzt werden.
In allen Gebäuden des Krankenhauses Düren besteht Maskenpflicht! Bitte achten Sie bei der Nutzung der Aufzüge darauf, dass sich nicht zu viele Personen im Aufzug befinden. Warten Sie gegebenenfalls auf den nächsten Aufzug.
Bitte erscheinen Sie bereits in Sportkleidung zum Sport und bringen sie sowohl Sportschuhe für drinnen und draußen mit. Einen Teil unserer Kurse werden wir in den Frühlings- und Sommermonaten bei gutem Wetter unter freiem Himmel im Krankenhauspark durchführen, weil so auch Sport mit größeren Gruppen erlaubt ist.
Bitte bringen Sie einen eigenen Stift, einen Mund-Nasen-Schutz, eine eigene Sportmatte, ein Handtuch und ein Getränk mit. Der Mund-Nasen-Schutz wird nur vor, zu Beginn und nach der Einheit getragen. Die Umkleiden sind geschlossen und dürfen nicht genutzt werden.
Fahrgemeinschaften sollten vorübergehend ausgesetzt werden.

Bitte unbedingt beachten:

  • Rehateilnehmern wird empfohlen, bei eventuell vorhandenen Vorerkrankungen  
  • Ihre Teilnahme am Rehasport mit dem betreuenden Arzt abzuklären
  • Bitte bleiben Sie zu Hause, wenn Sie sich krank oder nicht gut fühlen
  • Bitte halten Sie die Niesetikette ein: in die Armbeuge oder ein Papiertaschentuch niesen, nicht in die Hände niesen, nicht ins Gesicht fassen
  • Auf nicht kontaktfreie Begrüßungsrituale (Händeschütteln etc.) ist zu verzichten
  • Beim Betreten und Verlassen des Gesundheitszentrums bitte die Hände desinfizieren
  • Beim Betreten des Gesundheitszentrum muss der Mund-Nasen-Schutz (MNS) getragen werden
  • Während der Kursstunde ziehen Sie den MNS aus
  • Zum Stundenende ziehen Sie den MNS wieder an
  • Pro Teilnehmer stehen mindestens 10 Quadratmeter Übungsfläche zur Verfügung
  • Um zur Teilnahme zugelassen zu werden, drucken Sie sich bitte das Formular Einverständniserklärung der Kursteilnehmer aus und bringen es ausgefüllt und unterschrieben zur ersten Kursstunde mit

Das Team des Gesundheitszentrums im Krankenhaus Düren freut sich auf Sie!

 

Weil Ihre Gesundheit uns am Herzen liegt!

Herzlich willkommen auf den Seiten des Gesundheitszentrums. Unser Gesundheitszentrum ist eine Einrichtung der Krankenhaus Düren gem. GmbH und des Vereins zur Förderung des Gesundheits-, Präventiv- und Rehasports e.V.

Weil Ihre Gesundheit uns am Herzen liegt und wir wissen, dass sportliche Aktivität für Ihre Gesundheit eine hervorragende Basis ist, haben wir für Sie ein Programm mit einer Vielzahl von Angeboten aus den Bereichen Rehasport, Prävention und Fitness zusammengestellt. Egal, ob Sie nach einer Hüftgelenksoperation im Rahmen der Rehabilitation wieder an frühere Bewegungsmuster herangeführt werden möchten, ob Sie dem Rückenverschleiß mit gezieltem Training vorbeugen wollen oder sich einfach nur mit viel Spaß fitter für den Alltag machen möchten - für Ihre sportlichen Ziele sind wir die richtige Adresse.

Da unsere Kurse ausschließlich von gut ausgebildeten Sportlehrern und Übungsleitern gehalten werden und wir darüberhinaus die medizinische Kompetenz unseres Krankenhauses aktiv nutzen, können Sie in unserem Gesundheitszentrum sicher sein, dass Sie keinen falschen Belastungen ausgesetzt werden. Alle Programme werden individuell auf Ihren Bedürfnisse zugeschnitten. Wir verfügen über langjährige Erfahrung in Sportprogrammen auch für Menschen mit starken gesundheitlichen Einschränkungen.

Unser Team sieht über die Vermittlung der sportlichen Inhalte hinaus seine Aufgabe auch darin, die Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer für einen gesundheitlich aktiven Lebensstil und die Reduktion vorhandener Risikofaktoren zu gewinnen. So bieten wir den Mitgliedern unseres Vereins zur Förderung des Gesundheits-, Präventiv- und Rehasports regelmäßig interessante Vorträge und aktive Beratung zum Beispiel zur gesunden Ernährung an. Gerne informieren wir Sie über viele weitere Vorzüge einer Mitgliedschaft, die es Ihnen ermöglicht, das gesamte Angebot unseres Zentrums zu nutzen.

Um aus unserem großen Programm, das wir Ihnen auf den folgenden Seiten vorstellen, für Ihre persönlichen Wünsche den passenden Kurs zu finden, nehmen sich unsere Beraterinnen Martina Dolfen und Aline Stein im Büro des Gesundheitszentrums viel Zeit. Das gesamte Team hat für Ihre Anliegen immer ein offenes Ohr.

Ein großes Anliegen ist uns auch der Datenschutz. Bitte entnehmen Sie alles Wissenswerte dazu unserer pdfDatenschutzinformation Gesundheitszentrum und unserer pdfDatenschutzinformation Verein.

 

Ihre

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Christiane Kraft (Sportwissenschaftlerin M.A), Leitung des Gesundheitszentrums