headerline

Termin: montags 19:00 - 20:00 Uhr 

button weitere Info

Termin: mittwochs 17:30 - 18:30 Uhr 

button weitere Info

Yoga in der Schwangerschaft fördert Ihr Wohlbefinden, hilft Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen und sie zu lindern.
Körper-, Atem- und Entspannungsübungen in kleinen Teilnehmergruppen laden Sie ein, Ihre Schwangerschaft bewusst zu genießen
und die Verbindung zu Ihrem Kind zu stärken.
Bei dem Triyoga, dass in dem Kurs unterrichtet wird, handelt es sich um eine sanfte und zugleich kräftigende Form des Hatha Yogas. 
Die Übungen können bis zum Ende der Schwangerschaft ausgeführt werden und bereiten Ihren Körper auf die Geburt vor.
Vorkenntnisse sind keine erforderlich. Falls Sie nicht regelmäßig Yoga praktizieren, empfehlen wir Ihnen die Teilnahme ab der 14. Schwangerschaftswoche (SSW).

Dieser Kurs wird geleitet von: Maria Koch, TriYoga Lehrerin, Pränatal-Yogalehrerin, angehende Hebamme

Termin: dienstags 19:40 - 20:40 Uhr (5 Einheiten)

        5 Einheiten je 60 Min.; Kursgebühr 45€

       Beginn Dienstag    22.05.2018  um  19:40 Uhr 

Die Gebühr ist bei Anmeldung zu entrichten. Sie wird nicht von allen Krankenkassen übernommen.

Ort: Gesundheitszentrum

Gebühr: abhängig von der Kursdauer; siehe oben (Termine)

Unser Plus:

  • Eine enge Kooperation mit dem Mutter-Kind-Zentrum der Frauenklinik im Krankenhaus Düren unter der Leitung von Chefärztin Dr. Heike Matz

Termin: mittwochs 20:00 - 21:00 Uhr

button weitere Info

Wie kann ich mich über die Geburt und das Leben mit dem Neugeborenen informieren und darauf vorbereiten?

button weitere Info