Behandlung von Rückenschmerzen
Einer der häufigsten Gründe für einen Arztbesuch in Deutschland sind Rückenschmerzen. Die daraus resultierenden Beeinträchtigungen im Alltag und im Beruf sind oft erheblich. Die Ursachen sind meist komplex und häufig ist das Zusammenspiel von Muskeln, Bändern, Knochen, Gelenken oder Bandscheiben gestört. Fehlhaltungen, Übergewicht, Bewegungsmangel, sind nur einige der Auslöser.
Therapeutisch setzen wir zunächst auf Edukation, also auf das Erkennen von möglichen Auslösern und das Erlernen von richtigen Verhaltensstrategien. Physio- und Trainingstherapie sollen gemeinsam mit psychologischen Entspannungsverfahren (z. B. Biofeedback) den Teufelskreis aus Schmerz und Bewegungsangst unterbrechen helfen.
